สัพพะ​ทุก​ขา​ สัพพะ​ภ​ะ​ยา​ สัพพะ​โรคา​วิ​นา​ส​สัน​ตุ

ทุกข์​ทั้งหลาย​ ภัยทั้งหลาย​ โรคทั้งหลาย​ ของท่าน จงพินาศไป

เมื่อสถานการณ์​ต่างเกิดขึ้น เรามักจะได้หลายคนพูดเสมอว่า ให้มีสติ ให้มีสติ อย่าตื่นตระหนก

คำว่า สติ คือ อะไรหรือ? สติ คือ การระลึกได้ คือ ระลึกก่อนที่คิด พูด ทำ....ถ้ามีความรู้ตัวในขณะทำ เรียกว่า สัมปชัญญะ

ทั้งสติและสัมปชัญญะ​ เรียกหมวดธรรมนี้ว่า ธรรมมีอุปการะมาก หมายถึง ธรรมเป็นเครื่องป้องกันไม่ให้เกิดความพลั้งเผลอหรือผิดพลาด

ในสถานการณ์​โรคระบาดเช่นนี้ ธรรม 2 ข้อนั้นจึงสำคัญ เพื่อไม่ให้เกิดการพลั้งเผลอ ที่เราเรียกกันว่า การ์ดอย่าตก

สติสัมปชัญญะ​ เพื่อรักษาตัวเรา การที่เรารักษาตัวเรานั่นแหละ เป็นการรักษาคนอื่นด้วย

รักษาตน = รักษา​คนอื่น

รักษาคนอื่น = รักษา​ตน

ขอเป็นกำลังใจให้ทุกท่าน ขอให้​เหตุการณ์​นี้ผ่านพ้นไปในเร็ววัน...